以前から、やっぱりミルクは太るよなぁ、
とわかっていたけど、気がついていたけど・・・知らないフリ。
いやしかし、血液型メソッドを聞いてから、
スタバでラテを飲まないように、心がけてます。
(O型にミルクは体質的によろしくなく・・・)
とはいえ、我慢できるときだけ・・・ただのコーヒー。
カフェワークの友、ブラックコーヒー。
毎年アイスコーヒーって1度くらいしか飲まなかったけど
今年は暑さにやられて、アイスコーヒーしてます。
まあ、お酒の量を減らせば一発でやせるのはわかってるんですけど・・・
小さな抵抗、そのイチ。